COME SANO Y PENSARÁS SANO
El pensamiento tiene forma, medidas, contornos, color,
cualidad, sustancia, fuerza y peso. Un pensamiento
espiritual es de color amarillo; uno cargado de ira y de
odio, rojo oscuro; uno egoísta, marrón, etcétera.
El pensamiento nos lo proporciona el alimento. Si el
alimento es saludable, también el pensamiento se vuelve
saludable. De ahí la importancia de que los estudiantes
de yoga prestan a la hora de elegir los alimentos, de
prepararlos y de ingerirlos. Pensamos demasiado
poco en lo que comemos y en el efecto que la ingesta
alimentaria tiene en nuestra vida y en nuestra forma de
pensaralimentacionadecuada.blogspot.com
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